Lhasa Express
Resplan
Datum och pris
Boka resa
Färdledare
Bilder
Fakta Tibet


Välj land


Världens floder

Vandra och cykla
Gränslösa resor

Världens länder

Världens tak
Världens natur
Familjeresor
Specialresor

LHASA EXPRESS
TIBET

RESPLAN

dag 1-2/ Flyg från Sverige till Beijing

Vi flyger till Beijing. Transfer till Hotell Mt Everest i Beijing. Välkomstlunch. Vi gör en stadsrundtur i Beijing och ser de gamla gränderna, himmelska fridens torg och den nya stad som tillkom med olympiaden 2008.

dag 3/ Beijing - Xining

Ankomst Xining, Qinghaiprovinsens huvudstad, på eftermiddagen. Xining ligger på drygt 2000 meters höjd och blir ett bra första stopp på väg till världens tak.

På eftermiddagen gör vi en stadsvandring i Xining. Vi ser den enorma moskén och några marknader i de muslimska områdena.

dag 4/ Qinghaisjön - Kangbula - Tongren

Vi lämnar Xining söderut och åker in i ett betydligt kargare område. Under delar av dagen följer vi Gula floden. Efter drygt 90 minuters bussfärd hoppas vi i mindre båtar och åker 30-40 minuter på Gula floden in i ett härligt naturområde som heter Kangbula.

Vi kliver av båten och besöker ett Nyingmakloster som ligger nere vid floden. Det blir vår första kontakt med den tibetanska klostervärlden. Vi fortsätter med vår buss till kärnan av Kangbula som består av högresta, tandpetsliknande bergstoppar som omges av ett fint skogsområde.

Vi går på leder genom detta område och får hisnande vyer över bergslandskapet. Det går att välja promenader som är mellan 30 minuter och 2 timmar långa.

Vi fortsätter sedan med bil mot Tongren. Mängder av serpentinsvängar tar oss tillbaka till Gula floden och vi får nya storslagna vyer över floden som faktiskt inte alls är gul just här. Sen eftermiddag ankomst till Tongren.

dag 5/ Tongren

Nu när vi är i Tongren, eller Repkong som staden heter på tibetanska, äger en stor shamanistisk festival rum här. Den pågår i 15-20 byar under tio dagar och sannolikt kommer vi att kunna åka till några olika byar för att se olika delar av denna mycket speciella festival. Alla byarna har olika ritualer, men i samtliga fall så är det byns shaman som utför en offerceremoni till vördnad för de lokala bergsgudarna. Han ber för bybornas hälsa och för en framgångsrik skörd. Byborna klär sig i vackra kostymer. Kvinnorna dansar till bergsgudens ära medan männen dansar inför shamanen och sticker nålar genom kinderna!!!

Hela festivalen skapades efter fejder mellan mongoler och tibetaner som båda bor i detta område. Det är en icke buddhistisk festival och faktiskt den enda shamanistiska i hela Tibet. Vi kommer hit i mitten av festivalen då det är aktivitet i många olika byar. Vi kommer att besöka två festivalbyar dag 5 och en under dag 6. Alla byfestivaler är olika i karaktär.

dag 6/ Tongren - Xining

Vi hinner med ännu ett festivalbesök på förmiddagen innan vi börjar vår återresa mot Xining efter lunch.

Staden Tongren är byggd kring det tibetanska klostret Wutun och är känd över hela Tibet som det kanske främsta stället för thangkas, religiösa målningar. Vi besöker ett hem där de målar dessa thangkas. Om du vill går det bra att köpa en målning här.

Med hjälp av våra tibetanska kontakter kommer vi också här få möjlighet att besöka ett hem och smaka på en kopp tibetanskt te, självfallet med en klimp halvhärsket jaksmör i. Vi får också själva laga till lite tsampa, det rostade kornmjölet som tibetanerna äter till dagligdags.

På sena eftermiddagen kommer vi tillbaka till Xining. Xining var länge en stad som låg efter Kinas övriga provinshuvudstäder i utvecklingen, men på senare år genom den omfattande Go West kampanjen har de börjat bygga kopiöst. Nu syns närmare ett hundratal skyskrapor i staden.

Staden har också etablerat en härlig kvällsmarknad med hundratals matstånd och ett enormt torg i stadens mitt. Det är till dessa ställen Xiningborna gärna söker sig om kvällarna.

dag 7/ Qinghaisjön - tåg till Lhasa

Vi gör en utflykt till Kinas största sjö, Qinghai. Sjön har givit provinsen dess namn, men är kanske mer känd under namnet Koko Nor. Det blir en av många djupt blåa höglandssjöar ni ser på denna resa. Vi ser stora rapsfält som kontrasterar den blåa färgen på ett mycket vackert sätt. Här ser vi också tibetanska bosättningar vid sjön och mängder av nomadiserande biodlare som söker sig allt högre och högre upp.

Det finns möjlighet att stanna till och rida häst på slätten för dem som önskar.

På eftermiddagen kommer vi tillbaka till Xining för att återigen kunna besöka marknaden eller något av varuhusen för att kunna provianterna för resan.
På kvällen rullar tåget ut från Xinings tågstation. Hela sträckan till Lhasa är 223 mil lång, varav de sista 114 milen från Golmud till Lhasa öppnades under 2006. Sträckan fram till Golmud ligger huvudsakligen på mellan 2500 och 3500 meter. Vi tuffar fram mellan sjöar i ett landskap som skiftar från öken till stäpp. Merparten av sträckan passerar vi dock i mörkret.

dag 8/ Tåg till Lhasa

Tidigt på morgonen passerar vi Golmud och det är härefter som tåget börjar klättra uppåt. Hela 80% av de kvarstående 114 milen är belägna på över 4000 meters höjd. När vi passerar högsta punkten, Tanggula, är vi uppe på 5.072 meter. I högtalarna talar de om för oss att vi just nu befinner oss vid världens högst belägna tågstation. Någon timme innan har de ropat ut att vi åker igenom världens högst belägna tunnel. Tågen är utrustade med syrgasmasker om så skulle behövas.

Från fönstret ser vi Kunlunbergens snöklädda toppar. Här och var ser vi byar och nomadläger som små prickar i ett enormt landskap. Vi åker också över Yangzifloden i närheten av flodens källa. Förvånansvärt ser vi också ett mycket rikt djurliv. Från fönstret ser vi vildåsnor, hjortar och antiloper.

Slutligen kommer vi fram till Lhasa efter 26 timmars resa. På senare år har Lhasas stadsbild förändrats radikalt då det flyttat in så mycket folk från Kina. I kinesiska regeringens ögon behandlas Lhasa som en provinshuvudstad bland andra och precis som på andra ställen så är nybyggande ordet som gäller före alla andra. Vi kliver av i en allt modernare stad, men ser Potala resa sig över alla de andra byggnaderna.

dag 9/ Lhasa

Den gamla stadsdelen Barkhor med Lhasas viktigaste kloster Jokhang är fantastisk. Jokhang sägs vara hela Tibets kärna. Råder det oro här så blir det oro i hela landet. Runt Jokhang samlas tusentals tibetaner för att bedja framför klostret. Det är viktigt för tibetanerna att göra sina khoras, då de cirkumamabulerar runt det heliga objektet. En sådan khora finns inne på Jokhang. Den andra och mest populära khoran är den som går runt Barkhor, en dryg kilometer runt gamla staden. Vi gör självfallet denna khora som är ett fantastsiskt sätt att möta folk.
Tibetanerna har också svarat på alla försök att göra dem mindre religiösa med det enda de kan svara med - att bli mer religiösa. Aktiviteten runt Jokhang är faktiskt större än vad den var för ett tiotal år sedan.

På eftermiddagen åker vi till Seraklostret, som tidigare var ett av Tibets största kloster. Lhasas tre stora kloster - Drepung, Sera och Ganden - hade tillsammans över 20.000 munkar och dominerade såväl de religiösa som de politiska funktionerna i Tibet. Idag har klostren inte rätt att växa sig starka på det sättet och antalet munkar bestäms till att ej överstiga 5-600. På eftermiddagarna i Seraklostret brukar munkarna ha sina debatter, vilket är ett mäktigt skådespel att bevittna. Vi prickar tiden då detta äger rum.

dag 10/ Lhasa

Nu när vi kommit till Lhasa så äger en av Tibets allra största festivaler rum, Shoton. Festivalen håller på i en veckas tid mellan 10 - 15 augusti, men det är bara den första dagen (denna dag) som thangkan hängs på en bergvägg vid de stora klostren i Sera och Drepung.

Det är en ganska magisk känsla att åka till Drepung klockan fem på morgonen. I mörkret går vi från landsvägen några kilometer tillsammans med tusentals tibetaner på väg till samma festival som vi. Alla väntar sorlande på soluppgången. Vid åttatiden kommer så ett hundratal munkar från klostret gående med den enorma religiösa målningen. Den hänger bara till klockan tolv och fram till dess kommer över 100.000 tibetaner hit för att gå runt målningen.

Efter Thagkahängningen åker alla till Drepung för att äta picknick i Dalai Lamas sommarresidens Norbulingka. Vi besöker hans residens och gör som tibetanerna och slår oss ned i gröngräset med lite snacks och lyssnar på tibetanska operor.

För dem som orkar med ännu en Thangkahängning går det bra att besöka även Seraklostret på eftermiddagen. Shoton betyder yoghurt på tibetanska och enligt traditionerna så ska tibetanerna under denna tid gå till klostrena för att erbjuda, shoton, yoghurt till de hungriga munkarna.

dag 11/ Lhasa

En dag att se Lhasa på egen hand. För de som vill göra ännu en khora, så finns det också en möjlighet att gå den åtta kilometer långa khoran runt Lhasa (lingkor). Den religiösa aktiviteten kring Chakpo Ris muralmålningar är mycket stor.

Det är också möjligt att besöka Gandenklostret som ligger cirka fyra mil utanför Lhasa och är det viktigaste klostret i den så kallade gula grenen av buddhismen (Gelugpa) där Dalai Lama är överhuvud.

dag 12/ Lhasa - Gyantse

På morgonen buss till Yamdroksjön. Vi stannar till vid ett pass på över 5000 meter och blickar ned mot den heliga turkosa sjön. Vi gör en enklare vandring ned mot sjön och fortsätter sedan med buss igen till Gyantse. Vägen är otroligt vacker med flera olika nomadläger, en stor glaciär och flera fina byar. Återigen passerar vi ett pass på över 5000 meter. Vi är framme i Gyantse på kvällen.

dag 13/ Gyantse

Gyantse var Tibets tredje största stad, men då staden inte drabbats av den stora inflyttning av kineser som skett på andra håll har den inte vuxit så mycket och håller fortfarande endast en befolkning på drygt 20.000 invånare.

På morgonen besöker vi den stora stupan vid Pelkor Chöde. Det är den största i Tibet och en av få stupor som det faktiskt går att gå in i. Här ser vi klostret och stupan. Vi gör en trevlig stadsorientering i Tibets mest traditionella och kanske trevligaste stad. Vi besöker en fabrik där de tillverkar tibetanska mattor. Det blir sedan egen tid att strosa runt i staden. Sent på eftermiddagen går vi upp till Gyantses fort och får en fin vy över staden.

dag 14-15/ Vandring i två dagar

Vi åker ett par timmar med buss till Shaluklostret, ett av Tibets äldsta och bäst bevarade. Härifrån påbörjar vi en vandring i två dagar. Vi följer delvis en bäck och går över ett par höjder, men inget pass överstiger 4600 meter. Första dagen är det stigningar på endast 200-250 meter. Den andra dagen är något mer krävande då vi har 550 meters stigning den dagen. Vi vandrar 5-6 timmar första dagen och 4-5 timmar andra dagen.

Vi passerar förbi flera byar och får möta Tibet som det ser ut på landsbygden. Här är det också mer orörda tempel än vad vi möter i städerna. Vår vandring avslutas vid det mycket gamla klostret Ngor med 340 munkar.

Packdjur (hästar eller jakar) bär vårt bagage och vi har ett lag med som lagar all mat åt oss. Vi bor två och två i tält.

Alternativ: För dig som inte vill vandra kan vi erbjuda ett mycket trevligt alternativ. När gruppen lämnar Shalu tar vi dig istället till det närliggande Ri-phuk. Det är ett välkänt ställe för eremiter och ligger vackert beläget. Här finns ett enklare härbärge som du får bo i denna natt. Nästkommande dag åker du till Shigatse och får en dag extra att strosa runt i Tibets näst största stad.

dag 16/ Ngor - Shigatse

Buss 2-3 timmar till Shigatse. Här besöker vi Tashilunpoklostret, ett av Tibets heligaste kloster och huvudkloster för Panchen Lama, huvudlama för vissa grenar av den tibetanska buddhismen och näst högst efter Dalai Lama i den stora gula sekten, gelukpa.

Det blir gott om tid att strosa runt på marknaden och i Shigatses gamla stadsdelar. Vi gör också ett besök vid Shigatses mattfabrik för dem som är intresserade av att se tibetanska mattor.
För dem som vill röra på sig lite mer går det bra att göra en khora runt Tashilunpo. Nästan alla viktiga kloster i Tibet går att se på det sättet. I enlighet med det tibetanska konceptet är det viktigt att gå runt heliga sjöar, berg och kloster medsols.

dag 17/ Shigatse - Namtso

Vi vänder nu tillbaka mot Lhasa på andra vägar än de vi kom på. Vi kommer idag att få se mängder av nomader längs vägarna. Vi passerar få samhällen men desto fler nomadläger. Vid tillfälle stannar vi till och får bekanta oss med denna speciella typ av leverne. Här på slätterna driver de runt med sina jakar från maj till oktober. Övriga delen av året blir det för kallt och de har då ett alternativt boende i något mindre samhälle.

Vi åker över flera pass, det högsta av dem är på 5300 meters höjd. Vid Yangpachen har vi möjlighet att bada i heta källor. Har ni följt Michael Palins Himalayaserie, så vet ni kanske att det var just här som han också tog sig ett dopp.

Till sist, efter 10 timmars körning, når vi Tibets största sjö, Namtso, belägen på 4700 meters höjd. Här bor vi en natt på enklare hotell vid sjön.

dag 18/ Namtso - Lhasa

Vi har förmiddagen på oss att gå på strövtåg längs sjön. Det går bra att göra en khora runt en halvö. Sjön är mycket helig och här finns eremiter som bior vid sjön som vi besöker. Vi ser också mängder av böneflaggor som hänger på de lustiga bergsformationerna som finns här runt sjön. Ett varv runt halvön tar en knapp timme. Det går också bra att gå upp på en höjd på halvön och får än bättre vyer över sjön med omnejd.

Sjön är belägen på 4.700 meters höjd så här finns det risk för att några känner av höjden.

Efter lunch åker vi fyra-fem timmar tillbaka till Lhasa. Ankomst på kvällen.

dag 19/ Lhasa

För de flesta som kommer till Lhasa som besökare väntar vanligtvis några dagar av trötthet, illamående och sällan någon iver att ge sig ut och springa eller cykla. På den här resan möter vi höjden i rätt ordning. Det går sakta uppför och när vi nu kommit till Lhasa, så ska det inte vara några problem.

Vi besöker Mentsi Khang, det tibetanska sjukhuset på morgonen. Här får vi bekanta oss med den tibetanska örtmedicinen när vi besöker sjukhusets apotek och det är oerhört intressant att få det tibetanska synsättet på sjukdomar och människans kropp förklarad genom en lång rad medicinala thangkor.

Efter besöket vid Mentsi Khang står Potala på programmet. Potala med sina 13 våningar och över tusen rum måste vara en av världens mer fantastiska byggnader. Den dominerar totalt stadsbilden. Potala är uppdelat i det Vita palatset, som var Dalai Lamas bostad och det Röda palatset som var avsett för religiösa funktioner och där fler av de tidigare Dalai Lama ligger begravda. Från Potalas tak får du fina vyer över staden. Vi ägnar merparten av eftermiddagen åt Potala.

dag 20/ Lhasa

En dag till eget förfogande i Lhasa. Kanske tar du en sista runda runt Jokhang och ser den gamla staden i Lhasa ordentligt en sista gång. Avskedsmiddag.

dag 21-22/ Hemresa

Flyg från Lhasa till Beijing på eftermiddagen och ankomst på kvällen i Beijing. En övernattning i Beijing innan hemresan till Stockholm tar sin början.

 

 

Med tåg till Lhasa

Så här ser Gula floden faktiskt ut

Häftiga vyer i Kangbula

Thangkakonstnär i Tongren

Shamanerna på väg in till festivalsområdet


Några av flera hundra festivaldeltagare. Här några som kom med nålar genom kinderna.

Unga tibetanskor vid Koko Nor

På en av de häftiga kvällsmarknaderna i Xining

Världens högst belägna järnväg, 26 timmar tar sträckan till Lhasa

Vi är uppe på över 5000 meters höjd.

Pilgrim runt Barkhor



Pilgrimer runt Jokhang

Shotonfestivalen i Lhasa

Thangka rullas ut vid Drepung

Yamdroksjön

Tibet - de stora vyerna

Potala fortfarande högst i Lhasa

Pelkor Chöde, Gyantse



Nomadläger

Pilgrim vid Namtso

Munkar har debatt vid Sera klostret

Festklädd kvinna från östra Tibet

 

Nyhetsbrev »
Nya resor »
Här hittar du resor som tillkommit efter katalogen trycktes.
Nästa föreläsning »
Beställ katalog »
Reselakan i siden » Finns i tre olika färger. Beställ direkt på hemsidan.

 

 

© Världens Resor AB