Tibet med Mt Everest
Resplan
Datum och pris
Boka resa
Färdledare
Bilder
Fakta Tibet


Välj land


Världens floder

Vandra och cykla
Gränslösa resor

Världens länder

Världens tak
Världens natur
Familjeresor
Specialresor

TIBET MED MT EVEREST
KINA, TIBET & NEPAL

RESPLAN

dag 1/ Sverige - Kunming

Avresa till Kunming med byte i Bangkok på vägen.

dag 2/ Kunming

Ankomst på eftermiddagen till Kunming. Kunming har vuxit till en riktigt stor stad de sista tio åren. Idag är det närmare fyra miljoner invånare i den högresta staden. De gamla trähusen med grästak som dominerade staden tidigare finns numer bara kvar på några få ställen.

Vi gör en rundvandring på Fågel- och blomstermarknaden, stadens centrala delar samt till de gamla pagoderna. Välkomstmiddag.

dag 3/ Kunming - Lijiang

Tidigt på morgonen kan du tillsammans med ett tusental kineser bege dig till Kulturpalatset och vara med om morgongymnastiken. Här görs tai chi och qi gong, spelas badminton och dansas tango. Säkert kan du vara med.

Valfri dagsutflykt - Stenskogen ligger cirka tio mil utanför Kunming och är en enorm samling av raukliknande stenar som står så tätt att de liknar vid en skog. Vi åker tidigt och undviker de mer berömda ställena för att slippa horderna av kinesiska turister som kommer hit. För dig som väljer att vara kvar i Kunming finns goda alternativ. Flyg till Lijiang på kvällen.

dag 4/ Lijiang

Lijiang brukar vara mångas favoritstad i Kina. Jadedraksberget reser sig hela 5596 meter i bakgrunden över den gamla staden med kullerstensgator och kanaler som rinner kors och tvärs igenom staden. De vackra trähusen med blomrika gårdar har numer öppnats för allmänheten då en stor del av dem blivit hotell eller restauranger. Majoriteten av befolkningen i Lijiang tillhör den etniska minoriteten Naxi.

Vi gör en rundvandring i Lijiangs gamla stad och besöker marknaden, något gammalt hem och ser delar av staden där det traditionella livet fortgår som tidigare. Om vi får tillstånd besöker vi en skola eller daghem också. Från en höjd ser vi ut över staden och ser den enorma mängd av svarta traditionella tak som totalt dominerar stadsbilden. Vi avslutar rundvandringen med ett besök vid Den svarta drakens damm, varifrån vi får de bästa vyerna över Jadedraksberget. Här finns också ett forskningsinstitut för naxifolket och den märkliga naxiskriften som skrivs av shamaner, dongbas.

dag 5/ Lijiang

Dagen fri för egna aktiviteter. Det går att åka upp en bra bit på Jadedraksberget för dem som önskar. Med en kombination av buss och olika linbanor kan ni ta er upp till 4.500 möh. Kanske besöker ni det stora Muhemmet. Familjen Mu var en gång klanhuvud för Naxifolket här i Lijiang.

Ni kan också hyra cyklar och cykla till byn Baisha. Här finns gamla tempel med fresker och här finns också den självutnämnde världsberömde Dr Ho. Han är en taoistisk doktor som har en klinik som kallas för Kliniken för Kinesiska Örter i Jadedraksberget i Lijiang. Ni kan säkert få en kopp te av honom. Det är inte säkert att tesorten är lika god som den är nyttig!

I Lijiang har en tradition av Naximusik levt kvar i århundraden. På ett par ställen i stan uppträder musiker som nått ett visst mått av världsberömmelse. Många i de gamla orkestrarna har varit på turne i flera länder runt om i världen. Det är knappast några unga rockbusar vi talar om. Flera av farbröderna är över 80 år gamla. Rekommenderas som kvällsunderhållning. Vi hjälper er att skaffa biljetter.

dag 6/ Lijiang - Tigersprångsklyftan

Buss tidigt på morgonen till Qiatou, varifrån vi åker ytterligare en bit in i en av världens djupaste klyftor - Tigersprångsklyftan. Yangzifloden har precis just gjort sin första böj innan den här i Tigersprångsklyftan är insprängd mellan Hababerget och Jadedraksberget. Det är hela 3900 meter från flodnivån upp till Jadedraksbergets topp.

Ni väljer om ni vill vandra på en stig högt ovanför klyftan (dock ej 3900 meter över) eller på en i stort bilfri landsväg längs floden. Självfallet är det andra alternativet betydligt enklare. Vi övernattar i den bortre änden av Tigersprångsklyftan i den lilla byn Valnötslunden. Byn är mycket vackert belägen i en bergssluttning. Härifrån är det enkelt att göra en liten avstickare ner till floden.

Alternativ A:Vandring totalt ca. 25-30 kilometer under två dagar. Vandringen första dagen innebär en rejäl stigning på närmare 800 höjdmeter. Andra dagen något lättare då du går ned de 800 meterna du stigit första dagen. Oerhört vacker vandring på relativt smala stigar. Inget bra alternativ för den som har rädsla för höjder. Övernattning i bergsby på vägen.

Alternativ B:Vandring ca 15 kilometer på landsväg. Även här är det mycket vackert och du kommer betydligt närmre floden. Du övernattar i en by i bortre änden av Tigersprånget. Andra dagen (dag 7) gör du små utflykter från hotellet ner mot floden. Självfallet är detta alternativ betydligt enklare.

Bagaget kommer att skickas separat och vi behöver bara bära med oss vad som behövs för dagarna 6-7.

dag 7/ Tigersprångsklyftan

De som vandrar enligt alternativ A kommer ned till landsvägen vid lunchtid. Där träffas de två grupperna. Vi bor denna natt på ett hotell vid vägen.

Det är fullt möjligt att vandra mer på eftermiddagen för de som önskar. Det går också självfallet utmärkt att bara ta det lugnt och njuta av nya de häftiga vyerna över Tigersprångsklyftan.

dag 8/ Tigersprångsklyftan - Zhongdian

Med hyrd buss 4-5 timmar till Zhongdian. Zhongdian belägen på 3200 m ö h kallas för Gyalthang på tibetanska. Det är här Tibet tar sin början, även om vi fortfarande befinner oss i Yunnanprovinsen.

Vi besöker vi med hjälp av våra tibetanska kontakter ett eller flera tibetanska hem på väg till Zhongdian. Vi får möjligheten att få vara med och göra tsampa, rostat kornmjöl utblandat med härsket jaksmör, som är tibetanernas huvudtilltugg. Vi får möjlighet att smaka på några andra tibetanska delikatesser.

Zhongdian har annonserats ut i kinesisk press som det Shangri-La som beskrevs i James Hiltons bok Lost Paradise och ironiskt nog därmed fått en dos av Kinas modernisering. Nu har staden till och med officiellt bytt namn till just Shangri-La!!

På eftermiddagen besöker vi Ganden Sumtselingklostret som med sina 600-700 munkar är det största i sydvästra Kina. Det är ett viktigt kloster som anlades av den femte Dalai Lama och tillhör Tibets största buddhistiska gren Gelugpa eller de gula hattarna.

dag 9/ Zhongdian

Vi har ytterligare en dag att utforska Zhongdian. Dagen är fri för egna aktiviteter. För den som vill ut och cykla finns cyklar att hyra.

På eftermiddagen gör vi en gemensam stadsvandring i Zhongdians gamla stad.

dag 10/ Zhongdian - Lhasa

Flyg till Lhasa på morgonen. Vi når Lhasa på förmiddagen. På senare år har Lhasas stadsbild förändrats radikalt då det flyttat in så mycket folk från Kina. I kinesiska regeringens ögon behandlas Lhasa som en provinshuvudstad bland andra och precis som på andra ställen så är nybyggande ordet som gäller före alla andra.

Den gamla stadsdelen Barkhor med Lhasas viktigaste kloster Jokhang är dock fortfarande väldigt tibetanskt. Och för alla som inte har jämförande ögon så är det fortfarande en oerhörd upplevelse att nå Lhasa. Tibetanerna har också svarat på alla försök att göra dem mindre religiösa med det enda de kan svara med - att bli mer religiösa. Aktiviteten runt Jokhang och Potala är mycket större än vad den var för några år sedan.

Runt Jokhang samlas tusentals tibetaner för att bedja framför klostret. Det är viktigt för tibetanerna att göra sina khoras, då de cirkumamabulerar runt det heliga objektet. En sådan khora finns inne på Jokhang. Den andra och mest populära khoran är den som går runt Barkhor, en dryg kilometer runt gamla staden. Vi gör självfallet denna khora som är ett fantastsiskt sätt att möta folk.

dag 11/ Lhasa

För de flesta som kommer till Lhasa som besökare väntar vanligtvis några dagar av trötthet, illamående och sällan någon iver att ge sig ut och springa eller cykla. På den här resan möter vi höjden i rätt ordning. Det går sakta uppför och när vi nu kommit till Lhasa, så ska det inte vara några problem.

Vi besöker Potala på morgonen. Potala med sina 13 våningar och över tusen rum måste vara en av världens mer fantastiska byggnader. Den dominerar totalt stadsbilden. Potala är uppdelat i det Vita palatset, som var Dalai Lamas bostad och det Röda palatset som var avsett för religiösa funktioner och där fler av de tidigare Dalai Lama ligger begravda. Från Potalas tak får du fina vyer över staden. Vi ägnar merparten av förmiddagen åt Potala.

På eftermiddagen åker vi till Seraklostret, som var ett av de största kloster som en gång var så maktfulla i Tibet. Drepung, Sera och Ganden hade tillsammans över 20.000 munkar och dominerade såväl de religiösa som de politiska funktionerna i Tibet. Idag har klostren inte rätt att växa sig starka på det sättet och antalet munkar bestäms till att ej överstiga 5-600. På eftermiddagarna i Seraklostret brukar munkarna ha sina debatter, vilket är ett mäktigt skådespel att bevittna. Vi prickar tiden då detta äger rum.

dag 12/ Lhasa

På förmiddagen besöker vi Mentsi Khang, det tibetanska sjukhuset och får höra synen på medicin förklarad via tibetanska thangkas och göra ett besök på apoteket för örtmedicin.

På eftermiddagen besöker vi Norbulingka, Dalai Lamas forna sommarresidens. Det är en stor parkanläggning och vi ser forna bostäder för flera olika Dalai Lama. Här finns också en liten cykel som användes av den nuvarande Dalai Lama samt Tibets första bil som användes av den 13:e Dalai Lama.

dag 13/ Lhasa

Dagen fri för egna aktiviteter. Det finns gott om ställen att besöka för den som fortfarande vill besöka fler kloster; Drepung, Lhasas största kloster eller ett nunnekloster. Det går också att åka på en dagsutflykt till Ganden, det första av den viktiga Gelupgasektens första kloster och där den första Dalai Lama verkade. Säkert vill ni också gå några fler varv runt Jokhang och bara insupa atmosfären en gång till.

dag 14/ Lhasa - Gyantse

På morgonen buss till Gyantse över de två höga passen på över 5000 möh och längs den heliga, turkosa sjön Yamdrok Tso. Vi kommer att ta oss tid att stanna till då och nu på olika ställen längs sjön. Vi är framme i Lhasa på eftermiddagen. Bussresan dit tar merparten av dagen då vi också stannar till vid flera ställen vid sjön.

dag 15/ Gyantse - Shigatse

Gyantse är en av Tibets trevligaste städer och den mest traditionella (tibetanska) av de lite större städerna. Gyantse var Tibets tredje stad, men då staden inte drabbats av den stora inflyttning av kineser som skett på andra håll har den inte vuxit så mycket och håller fortfarande endast en befolkning på drygt 20.000 invånare. Vi börjar dagen med att gå upp till Gyantses fort och får en fin vy över staden och besöker sedan den stora stupan vid Pelkor Chöde.

På eftermiddagen färdas vi två-tre timmar till Shigatse.

dag 16/ Shigatse

På morgonen gör vi khoran runt Tashilunpoklostret, ett av Tibets heligaste kloster och huvudkloster för Panchen Lama, huvudlama för vissa grenar av den tibetanska buddhismen och näst högst efter Dalai Lama i den stora gula sekten, gelukpa. Vi besöker självfallet också själva klostret.

Det blir också egen tid i Shigatse, så att ni får tid att besöka marknaden och se runt i staden.

dag 17/ Shigatse - Shegar

Det tar merparten av dagen att köra med buss till Shegar, strax nedanför Mt Everest. Vi passerar också Brahmaputra denna dag. Shegar ligger på en vid slätt vid Bum Chufloden. Det ligger en het källa en dryg timmes bussresa därifrån. Om vi har tid stannar vi till där.

dag 18/ Shegar - Mt Everest Base Camp

Med bil cirka sju mil genom ett oerhört kargt landskap upp till världens högst belägna kloster, Rongphuk på 4.980 meters höjd. På väg dit passerar vi förbi passet Lamar La, vilket blir resans högsta punkt på 5.662 meter. Härifrån har vi en fantastisk vy över hela Himalayamassivet.

Mt Everest, eller Qomolungma som det heter på tibetanska är beläget på 8.848 möh, är beläget på gränsen mellan Nepal and Tibet. Maj är högsäsog för de som vill bestiga Mt Everest. Varje år är det alltid någon expedition på plats så här års och vi besöker självfallet base camp. Vi bor natten i tält på Base Camp.

dag 19/ Mt Everest Base Camp

Ännu en dag vid världens högst belägna kloster. För dig som bara vill ta det lugnt här på den höga höjden går det bra. Mt Everest står där det står och du har en underbar vy över berget från klostret.

Det är också möjligt att göra en vandring mot andra baslägret för klättrarna. Vi följer en ändmorän till det att det börjar stiga brant uppåt och då kommer det nog kännas naturligt att vända tillbaka.

Vi bor även denna natt på Base Camp.

dag 20/ Mt Everest Base Camp - Zhangmu

Vi lämnar Mt Everest området och fortsätter västerut innan vi svänger ned mot den nepalesiska gränsen. Vi åker över ett pass på 5300 meter drygt fem mil på gränsen. Gränsstaden Zhangmu ligger på drygt 2000 meter. Det blir en resa genom olika klimatzoner på väg mot gränsen. Här får vi lov att ta avsked till vår tibetanska guide samt alla de chaufförer som varit med oss de sista veckorna. Övernattning på hotell i Zhangmu.

dag 21/ Zhangmu - Kathmandu

Med buss till Kathmandu. Vi ankommer på eftermiddagen.

dag 22/ Kathmandu

Vi gör en kortare introduktion till staden på förmiddagen. Resten av dagen fritt till eget förfogande. Här finns Kathmandus centrum kring Durbartorget. Andra stora sevärdheter i Kathmandu är det hinduiska templet Pashupatinath, stupan Bodnath och de gamla städerna i Kathamandus förstäder, Patan och Bhaktapur. Avskedsmiddag på kvällen.

dag 23-24/ Hemresa

Hemresa via Bangkok. Ankomst till Skandinavien på morgonen.

 



Välkomna till Tibet

Lijiangs gamla stad.

Naxikvinna.

Jadedraksberget, Lijiang.

Tigersprångsklyftan

Två dagar vandrar vi genom Tigersprångsklyftan

Sumtselingklostret

Hemma hos en tibetansk familj.

Utanför Jokhang samlas det tusentals tibetaner varje dag.

Potala

Nunna.

Munkdebatt i Seraklostret

Pilgrim utanför Jokhang

Den turkosa Yamdroksjön

Pelkor Chöde

Överallt vi stannar till möts vi av nyfikna tibetaner

Ju närmre Himalaya, desto mer dramatiskt blir landskapet

Mt Everst från Lamar La

Möte i by på väg upp till Everest

Mt Everest från Rongphukklostret

Väl mötta igen!
Nyhetsbrev »
Nya resor »
Här hittar du resor som tillkommit efter katalogen trycktes.
Nästa föreläsning »
Beställ katalog »
Reselakan i siden » Finns i tre olika färger. Beställ direkt på hemsidan.

 

 

© Världens Resor AB