Vandra i Himalaya
Länder som besöks
Typ av resa
Vi reser till Nepal och vandrar sju dagar i Annapurna på en av Himalayas vackraste leder. Vi har fantastiska vyer över flera av Himalayas 8000 meterstoppar och vi reser när himlen är som klarast och bergen som mest synliga på hösten. Våra första fem dagar vandrar vi på lägre höjd med nivåskillnader runt 500 meter. De sista två vandringsdagarna är något mer krävande på lite högre höjd. Resan tar dig även till den trevliga orten Bandipur, Pokhara vid sjön Phewas Tal samt till flera världsarv i Kathmandudalen. Vi börjar resan med en kulturvandring i Kathmandus utkant. Vår färdledare Jenny Adhikari är bosatt i Nepal och talar språket. Med henne och vårt nepalesiska team ska vi se till att ni får en resa med roliga möten och fantastiska vyer.
Resfakta och pris
- Dag 1-2 Flyg till Kathmandu
- Dag 3 Bhaktapur
- Dag 4 Bandipur
- Dag 5 Vandring, Australian Camp
- Dag 6 Vandring, Landruk
- Dag 7 Vandring, Jhinus heta källor
- Dag 8 Vandring, Ghandruk
- Dag 9 Vandring, Tadapani
- Dag 10 Vandring, Ghorepani
- Dag 11 Vandring, Poon Hill, Ulleri och Pokhara
- Dag 12 Pokhara
- Dag 13 Kathmandu
- Dag 14 Kathmandu
- Dag 15 Hemresa
- –
Allt detta ingår:
- Klimatkompenserat flyg från Stockholm inkl. alla skatter. Avresa från Göteborg och Köpenhamn möjligt mot tillägg (meddela oss vid bokning)
- Svensk färdledning och lokala engelskspråkiga guider
- Alla transporter enligt programmet
- Nationalparksavgifter och vandringstillstånd
- Del i dubbelrum på hotell och enklare guesthouses under vandringen. Reser du själv kan du välja att boka enkelrum mot pristillägg eller att boka del i dubbelrum. Blir det ojämnt antal resenärer står vi i så fall för den extra kostnad det innebär med enkelrum (gäller alltid vid bokning tidigare än 60 dagar före avresa, därefter på förfrågan)
- Halvpension dag 2 - 5, 11 & 14 samt helpension dag 6 - 10
- Frukost alla dagar
- Utförlig skriftlig deltagarinformation inkl kartor
- Alla inträden till muséer och sevärdheter enligt programmet bland annat Bhaktapurs gamla stad, Kathmandu Durbar Square, Pashupatinath och Boudnath i Kathmandu
Vad ingår inte i resans pris?
- Måltider som ej nämns ovan, dryck
- Visum till Nepal. Ansöks på plats. (från och med 17 juli 2019 kostar visumet 30 USD. Betalas kontant)
Svårighetsgrad: För denna resa behövs en viss fysik då terrängen är varierad och vi går mycket upp och ner. Vandringen går på höjder mellan 1500 - 3200 möh men vi övernattar aldrig över 3000 möh. Under vandringsdagarna bor vi i enkla tehus.
Prenumeration
Är du inte redan DN-prenumerant tecknar du enkelt en prenumeration på DNs hemsida innan avresa, klicka här. Prenumerationer finns från 59 kr.
Resplan
-
Dag 1-2 Flyg till Kathmandu
Ankomst på morgonen dag 2. Transfer till Bhaktapur, ett av Kathmandudalens många världsarv. Här gör vi en stadspromenad i Bhaktapur som tidigare var ett av tre fristående kungadömen i Kathmandudalen. Staden växte fram under Malladynastin på 1100-talet och folkgruppen newari som grundade staden är fortfarande dominerande här. Newari har mycket starka kulturtraditioner och deras goda hantverkstraditioner lever i allra högsta grad kvar i Bhaktapurs gamla stad.
Vi ser Durbartorget med sina olika hindutempel. Hela Bhaktapur ser ut som ett stort museum, men med ca 80 000 invånare blir det onekligen ett väldigt levande museum. Det blir också i Bhaktapur vi äter en välkomstlunch.
-
Dag 3 Bhaktapur
Efter frukost väntar resans första vandring vilken inte är särskilt fysiskt krävande och cirka fyra timmar lång. Vi åker upp till Nagarkot, en dryg timme från Bhaktapur. Härifrån går vi nedför på stigar genom byar och skog. Efter två och en halv timme kommer vi till det buddhistiska klostret Dhakpo Sheydrub Ling i Nala, ett kloster känt för sina rika dekorationer. Här får vi den unika chansen att äta mat tillsammans med de 140 inneboende munkarna och vi får en liten rundvisning av klostret. Efter lunch åker vi buss en liten bit till byn Changu varifrån vi fortsätter vår dryga timme långa vandring till målet för dagens utflykt, hindutemplet Changu Narayan.
Tidigare var alla kungarna i Kathmandudalen inkarnationer av Vishnu och på många ställen hittar vi vackra Vishnutempel. Inget är mer fantastiskt än templet Changu Narayan där delar av templet härstammar från 500-talet och själva huvudtemplet byggdes på 1700-talet. Changu Narayan är ett av UNESCO:s världsarv. Bussfärd från templet tillbaka till vårt boende i Bhaktapur.
-
Dag 4 Bandipur
Buss 3-4 timmar till Bandipur som är en gammal ort i klädsam newari-arkitektur. Vi bor på ett hotell med härliga vyer över dalen. På eftermiddagen går vi på stadsvandring som avslutas på en höjd där det tidigare låg en gammal handelsplats, Thundikel, som låg längs den gamla handelsleden mellan Indien och Tibet.
Härifrån får vi mäktiga vyer över Himalaya och för första gången ser vi topparna i Annapurna, och vi ser även Langtang, Manaslu och Ganesh Himal.
-
Dag 5 Vandring, Australian Camp
(1:a dagens vandring är 2,57 km lång och 350 m upp)
Vi åker buss till Pokhara där vi äter lunch innan vi fortsätter till startpunkten för den vandring vi nu ska göra under sju dagar. Vi har förlagt vandringen under en period när löven skiftar färg på hösten. De första fem dagarna vandrar vi på lägre höjd med nivåskillnader uppemot 500 meter som mest. Vi bor i byar belägna mellan 1500 och 2000 möh. De sista två dagarna av vandringen är något mer krävande och vi bor som högst på 2850 möh. Bärare tar hand om bagaget. Vi bor samtliga nätter på enklare tehus och all mat ingår under vandringen.
Idag går vi endast en kortare sträcka från orten Kande där vi lämnar bussen. Härifrån bär det långsamt uppåt till den plats som kallas Australian Camp. Första dagens vandringsetapp tar cirka 2,5 timmar. Här bor vi vår första natt på de enkla hotellen som finns längs vandringsleden, så kallade tea houses. Samtliga ställen har tillgång till toalett och dusch, men på de allra flesta ställen har vi inte sådana faciliteter på rummen. Från Australian Camp har vi storslagna vyer över hela Annapurnamassivet.
-
Dag 6 Vandring, Landruk
(2: a dagens vandring är 11 km)
Vandringen till Landruk är relativt enkel och tar cirka fem timmar. Efter frukost med fina vyer över bergen med bland annat Fishtail som ofta får figurera som en symbol för Annapurna på grund av sin speciella form. Vi påbörjar sedan vandringen uppför till de nästkommande byarna Pothana och Pitam Deurali. Vi går upp cirka 250 meter för att nå den sistnämnda byn som ligger på 2100 möh. Merparten av vägen följer en gammal landsväg som inte ser någon biltrafik alls. Från Pitam Derauli går vi brant nedåt igen till ett litet ställe för tepaus. Vi korsar en flod och kommer till byn Tolka där vi äter en trevlig lunch på restaurang med en trevlig trädgård. Från Tolka fortsätter vi återigen nedåt och når slutligen Landruk (1565 möh) på eftermiddagen.
Landruk befolkas av den etniska gruppen gurung som är den största gruppen i området. Gurung tilltror buddhismen precis som de flesta andra grupper som härstammar från Tibet. Landruk är en relativt stor by känd för sin honungsfestival. Vid ankomst ser vi oss omkring i den mycket vackra byn.
-
Dag 7 Vandring, Jhinus heta källor
(3:e dagens vandring är 6 km 450 m upp)
Vi fortsätter nedåt till byn och vidare genom ett vackert jordbrukslandskap med enorma terrassodlingar. Stigen leder oss till en hängbro och sedan fortsätter vi genom ett längre skogsparti. I byn Himalpani kommer vi sannolikt att se kvinnor som väver de vita ryggsäckar som gurungmännen i området bär. Efter några timmar passerar vi förbi Modifloden och vid den Nya bron äter vi lunch. Här har vi också nått vandringens lägsta punkt på 1340 möh.
På eftermiddagen går vi återigen upp, ned igen och åter upp som innebär totalt 450 meters stigning till dess att vi når Jhinus heta källor. Totalt går vi cirka 4-5 timmar för att komma hit och vid ankomst får vi möjlighet att ta ett dopp i källorna. Det finns omklädningsrum för respektive kön och här badar vi med badkläderna på.
Från byn har vi vyer över södra Annapurna, Fishtail och Hinchulibergen.
-
Dag 8 Vandring, Ghandruk
(4:e dagens vandring 7,5 km lång)
Idag byter vi dalgång och tar oss upp på en bergsrygg. Vi går cirka fem timmar för att nå den stora och vackra byn Ghandruk. Vi går genom de terrasserade odlingsmarkerna längs små stentrappor. Vi går en del nedåt, men framförallt uppåt. Det är relativt brant första biten sedan planar det ut fram till byn Matkyu, där vi äter lunch hemma hos en familj. Här är det få turister som kommer förbi och det finns inga vanliga restauranger i byn.
Från vandringsleden får vi fina vyer över de två byarna Jhinu Danda och Chhomrong som båda ligger längre bort in mot Annapurnamassivet. Var vi än går ser vi de majestätiska topparna som vakar över oss.
Fortsatt vandring genom fälten och ned till en flod som vi korsar via en bro. Vi går genom skog och sedan uppför. Efter totalt cirka fem timmars vandring når vi Ghandruk beläget på 1940 möh. Ghandruk är den största byn i området och har många väldigt trevliga hotell. Vi bor i ett traditionellt och typiskt gurung hus. De gillar att ornamentera sina hus och de skiljer sig mycket från de andra byarnas arkitektur.
På eftermiddagen gör vi besök på Gurungmuseet, en hälsostation och det lokala buddhisttemplet. Ghandruk ligger oerhört vackert och vyerna härifrån är svårslagna. Efteråt finns det gott om tid att gå omkring i byn med drygt 300 hushåll och iaktta vardagslivet. Det tyska bageriet kan rekommenderas.
-
Dag 9 Vandring, Tadapani
(5:e dagens vandring är 7,2 km och 700 m upp)
Under dagen rör vi oss nästan uteslutande uppåt, men det är inte så brant uppför denna sträcka. Jordbrukslandskap med enorma terrassodlingar ser vi delar av vägen. Tadapani ligger på 2650 meters höjd över havet. Vi räknar med att vandringen tar uppemot fem timmar. Tadapani ligger vackert och det är framförallt vyerna över Annapurna South som dominerar.
-
Dag 10 Vandring, Ghorepani
(6:e dagens vandring är 10,8 km samt 640 ner och 330 m upp)
Denna dag erbjuder den mest varierade vandringsdagen. Vi börjar med att gå ned ganska brant ett par hundra höjdmeter, via en hängbro över en flod och sedan ett brant uppförslut på några hundra meter upp till nästa bergsrygg och orten Derauli där vi äter lunch.
Vi fortsätter till byn Bhantanti på en stig som för ovanlighetens skull är relativt flack. Det är inte ovanligt att se olika primater, fåglar och enstaka jakar här. Vi fortsätter genom trolska skogar innan vi tar oss till de rhododendronskogar som följer oss under en del av eftermiddagen. Slutligen når vi utsiktspunkten på toppen av Gurung Hill på 3100 meter över havet, varifrån vi har makalösa vyer över Dahulagiri och Nilgiri Himal. Både våren och hösten har sin speciella charm.
Vi har en sista bit nedför till slutmålet Ghorepani. Vandringen tar cirka 5-6 timmar och är en av de stora höjdpunkterna på vandringen som innehåller rolig vandring, fina vyer och mängder av blommande rhododendron under våren och på hösten ser vi hur träden antar en vacker gul färg.
Ghorepani är en av de större byarna längs vandringen. Nästan alla husen går i blått och byn befolkas mestadels av en etnisk minoritet som kallas magar. Runt Ghorepani hittar vi vandringens främsta rhododendronskogar.
-
Dag 11 Vandring, Poon Hill, Ulleri och Pokhara
(7:e dagens vandring är 9 km samt 900 meter ner)
För den morgonpigge väntar en av resans höjdpunkter. Med pannlampor beger vi oss innan soluppgång en dryg timme till vandringens högsta punkt, Poon Hill, belägen på 3210 meters höjd. Härifrån har vi magnifika vyer över Himalaya med Dhaulagiri (8 167 m) mitt i blickfånget. Vi kommer till Poon Hill lagom till soluppgången. Det är en njutning att se hur de omgivande bergen sakta men säkert börjar ta form i morgonljuset. Tillbaka till Ghorepani för att äta frukost och möta upp de som kanske tagit sig en sovmorgon.
Efter frukost väntar en relativt brant vandring nedåt. Vi går från Ghorepanis 2860 meters höjd ned till ca 2000 meters höjd och byn Ulleri. Första biten av vandringen är relativt flack och passerar återigen genom fina skogspartier. Efter kilometrar av stigar går vi fortsättning av dagen på oändliga stentrappor. Vi tar ordentliga pauser längs vägen. Det finns många trevliga ställen där det går bra att pausa med en kopp te eller annat. Väl i Ulleri inväntar jeepar som tar oss till Pokhara. Färden dit tar ca 3-4 timmar.
Efter sju dagars vandrande och lite mer primitivt boende väntar nu resans bästa logi i Pokhara. Vi kommer att bo på en mycket trevlig resort inne i staden. Här har vi tillgång till swimmingpool och alla andra bekvämligheter som spa och massage. Här kan ni verkligen pusta ut efter vandringsdagarna.
-
Dag 12 Pokhara
Sjön Phewas tal dominerar staden Pokhara. Här kan man göra båtfärder och längs stadens stränder finns fullt med restauranger, barer och ställen att njuta en jazzkonsert eller annat. Pokhara ligger 800 meter över havet och även här ser du mängder av de höga bergstopparna. Berget Fishtail som blivit en symbol för Pokhara syns tydligt.
Ni har en dag till eget förfogande. Er färdledare hjälper er tillrätta med era önskemål för dagen.
-
Dag 13 Kathmandu
På morgonen flyger vi till Kathmandu. Vi fortsätter till den tibetanska stadsdelen där vi checkar in på vårt hotell. Efter lunch ska vi gå igenom denna stadsdel dit tibetaner flyttat sedan 50-talet och idag påminner området en del om Tibet, men med tydliga nepalesiska förtecken. Här ligger också stadens viktigaste tibetanska tempel Boudhnath. En enorm stupa utgör kärnan av tempelområdet.
På kvällen åker vi till Pashupatinath, ett av Nepals viktigaste hindutempel, där vi ser en ceremoni för elementen. Pashupatinath är en blandning av olika delar av livet, kremationseldarna brinner ständigt men området är också fyllt av pilgrimer, människor som ber, dansar eller bara är där på besök.
-
Dag 14 Kathmandu
För dem som önskar går det utmärkt att deltaga vid en av morgonceremonierna vid ett av de många buddhistiska templen i området. Efter frukost gör vi en promenad genom Kathmandus gamla stad från Aasan till Durbar Square. Träpaviljongen Kasthamandap som givit namn åt Kathmandu låg här men dessvärre totalförstördes den i jordbävningen 2015 och idag håller man på att långsamt bygga upp den igen.
Vi förlägger merparten av vår morgonpromenad i denna levande stadsdel och ser det religiösa livet då det är som mest aktivt. Vi gör bland annat ett besök i den levande gudinnan Kumaris hem. Denna gudinna väljs på ett liknande sätt som Dalai Lama och är den viktigaste levande gudomlighet som finns inom newarikulturen. Hennes hem är också en fantastisk skatt för att se fina träsniderier.
Eftermiddagen fri för egna aktiviteter. På kvällen träffas vi åter för att äta vår avskedsmiddag.
-
Dag 15 Hemresa
Transfer till flygplatsen och flyg hem till Sverige. Ankomst samma kväll.
Bilder
Vi börjar resan i Bhaktapur, ett av de tre gamla kungadömena i Kathmandudalen och ett av stadens sju världsarv.
Vid Pashiputinath är det inte ovanligt att man möter heliga män, sadhus.
Mängder av pilgrimer kommer till de heliga kultplatserna i Kathmandu.
Newaristaden Bandipur blir ett härligt stopp på vägen mellan Kathmandu och Pokhara.
Redan efter den första korta vandringsdagen har vi makalösa vyer över Himalaya från Australian Camp.
Att vandra i Himalaya är en dröm för många. Vi går sju dagar mellan byar.
Insprängt bland terrassodlingarna ligger gurungbyn Landruk.
Att få bli gurung om så bara för en dag är kung (drottning)
Under resan möter vi många olika etniska grupper, bland annat gorkhas.
Agnes tar ett bad i Jhinus heta källor. Skönt efter en dags vandring.
Magnifika vyer över Tadapani från byn Tadapani som vi når den femte vandringsdagen.
Vy över Annapurna South (7219 m) från vandringen.
Möte med en turkos flugsnappare
Soluppgång över Dhaulagiris mäktiga topp, Poon Hill.
Möten i byarna blir ofta väldigt trevligt.
Turismen har blivit den viktigaste inkomstkällan för byarna vid Annapurna, men jordbruk är fortsatt viktigt i de flesta byarna.
Fishtail kallas toppen som vi ser från sjön Phewas Tal i Pokhara.
Resväg
Råd och tips
Klicka här för att läsa om klimat, valuta och fler praktiska tips inför en resa till Nepal.
Du som skall resa med oss kommer att få ytterligare praktisk information och tips som är anpassad efter den specifika resa och avgång du är bokad på.
Färdledare
Våra resor leds av en svensktalande färdledare med specialkunskaper om just den region dit resan går. Nedan presenterar vi några av våra experter.
-
Jenny Adhikari
Sedan tidigt 2000-tal delar Jenny sitt liv mellan Sverige och Nepal. Hon har bedrivit studier inom statsvetenskap och socialantroplogi med inriktning på Nepal. Jenny talar också nepali. Jenny har studerat Europakunskap med fokus på Bosnien-Hercegovina, där hon har också bott i början av 2000-talet. Hon talar serbiska/bosniska/kroatiska.
Kontaktperson
-
Isabell Ingevald Reseproducent/administratör
Isabell har sedan barnsben fantiserat om resor och äventyr. Direkt efter gymnasiet bestämde hon sig för att uppfylla sin dröm och bokade en enkelbiljett till Australien. Fem år senare återvände hon hem efter att ha bott i Australien, Nya Zeeland och England. Väl hemma bestämde hon sig för att kombinera sin passion för resor med nytta och utbildade sig därför till resekonsult. Under utbildningen praktiserade hon även tre månader på Sri Lanka. På Världens Resor arbetar Isabell med reseproduktion för Nya Zeeland, Sri Lanka och Nepal samt med administration.
isabell@varldensresor.se
Fler resor du kan vara intresserad av
-
I det buddhistiska konungadömet Bhutan färdas vi över höga pass genom tre dalgångar med magnifika skogar, tar del av det levande klosterlivet och är med på en färgrik festival.
-
Typ av resa
- Vandringsresor
-
Himalaya. Smaka på namnet, blunda och låt bilderna ta form; Snöklädda bergstoppar reser sig mot himlen. Jakar strövar stillsamt på stäppen med nomadtält i bakgrunden.
