Resor till Nepal

På våra resor till Nepal blir det vandringar på Himalayas sluttningar och i vackra dalgångar med utsikt över snöklädda 8000 meters toppar. Vi gör förhållandevis enkla vandringar kring Annapurna och Kanchenjunga. Vi besöker huvudstaden Kathmandu och de många världsarven i Kathmandudalen. 

Nepal ligger på Himalayas sydsluttning ned mot det indiska slättlandet. Från norr till söder är landet inte mer än ca 20 mil brett men med enorma höjdskillnader. På gränsen mot Tibet finner vi världens högsta berg Mt Everest med sina 8848 möh och landets lägsta punkt är 60 möh. Nepal har knappt 30 miljoner invånare från över hundra olika folkgrupper vilket ger ett rikt och mångfacetterat kulturliv.

 

Nepal

  • Storlek:

    Med en yta på 147 181 km2 är Nepal ungefär en tredjedel så stort som Sverige.
  • Huvudstad:

    Kathmandu, 1 miljon invånare (3 miljoner i Kathmandudalen)
  • Befolkning:

    Nepal har 28,1 miljoner invånare och de flesta bor på landsbygden.
  • Språk:

    Nepali är officiellt språk; en mängd minoritetsspråk men engelska är gångbart.
  • Tidsskillnad:

    Svensk +4 timmar och 45 minuter.
  • Visum:

    Visum krävs och vi ordnar detta.

Våra resor som besöker Nepal

  • Himalaya - Sikkim, Bhutan och Nepal

    Länder som besöks

    • Bhutan, 
    • Indien, 
    • Nepal
    18 dagar
    Nästa avgång

    Typ av resa

    • DN.Erbjudanden
    Längs med Himalayas bergskedja finner vi tre mytomspunna före detta kungadömen. Sikkim med sina höga berg och gröna dalar, åskdrakens land Bhutan och Nepal, själva hjärtat av Himalaya där Mount Everest vakar över oss.
  • Himalaya - snöns boning

    Länder som besöks

    • Bhutan, 
    • Nepal, 
    • Tibet
    25 dagar
    Nästa avgång
    Himalaya. Smaka på namnet, blunda och låt bilderna ta form; Snöklädda bergstoppar reser sig mot himlen. Jakar strövar stillsamt på stäppen med nomadtält i bakgrunden.
  • Höstvandring i östra Nepal

    Länder som besöks

    • Nepal
    18 dagar
    Nästa avgång

    Typ av resa

    • Vandringsresor
    Vandringsresa i östra Nepal. Vi vandrar mellan byar vid berget Kanchenjunga, Himalayas tredje högsta topp. På resan får du uppleva Nepal på riktigt i mycket omväxlande miljöer.
  • Rhododendronvandring i Nepal

    Länder som besöks

    • Nepal
    18 dagar
    Nästa avgång

    Typ av resa

    • Vandringsresor
    Under fem dagar vandrar vi Annapurna Panorama, en av Himalayas vackraste vandringsleder. Besök i Kathmandudalen och Chitwans nationalpark finns också med.
  • Shangri-La till Mt Everest

    Länder som besöks

    • Kina, 
    • Nepal, 
    • Tibet
    22 dagar
    Nästa avgång
    Dramatisk natur möter oss i Yunnan, Tibet och Nepal. Vi reser till städerna Lijiang och Shangri-La i Yunnan samt följer Yangtsefloden. I Tibet färdas vi över pass på 5000 meter och längs vackra sjöar till Mt Everest Base norra fot och vidare in i det färgsprakande Nepal.
  • Strövtåg i Himalaya & festival i Bhutan

    Länder som besöks

    • Bhutan, 
    • Nepal
    17 dagar
    Nästa avgång

    Typ av resa

    • DN.Erbjudanden
    • Vandringsresor
    Vi vandrar i Annapurna när Himalayas sluttningar är fyllda av rosaskimrande rhododendron. Kathmandus världsarv, Bhutans fantastiska 1600-tals fort och en färgsprakande festival i Bhutan andra höjdpunkter.
  • Vandra i Himalaya

    Länder som besöks

    • Nepal
    15 dagar
    Nästa avgång

    Typ av resa

    • Tidningen Vi
    • Vandringsresor
    Under sju dagar vandrar vi vid Annapurna längs en av Himalayas finaste vandringsleder när rhododendronbuskarna står i full blom.
  • Vandra i Mustang

    Länder som besöks

    • Nepal
    18 dagar
    Nästa avgång

    Typ av resa

    • Vandringsresor
    Norr om Himalaya på den tibetanska högplatån ligger det lilla kungadömet Lo Manthang. Det är hit vi reser för att under nio dagar vandra i ett enastående bergslandskap dit få besökare hittar.

Nepal

Väderkalender

Väderkalender

Graferna över temperatur och nederbörd gäller för landets huvudstad.

Klimat

Vi kommer att röra oss över ett område med ganska stor topografisk variation. När vi är i Chitwans nationalpark är vi på 500 meters höjd och när vi vandrar är vi som högst uppe på 3200 meters höjd. Det blir alltså ganska stor spridning även klimatmässigt. Räkna med att det kan bli över 30 grader dagtid i Chitwan medan det som kallast under vandringen kan bli cirka 5 grader nattetid. På dagarna blir det inte kallt och det är ganska sällsynt med regn denna årstid. Det kommer några millimeter nederbörd i april, så sannolikt kommer det att regna någon eller några gånger, men inte mer än så. Väderväxlingar kan ske extremt snabbt i Himalaya så det är bra att ändå vara förberedd på omställningar.

Medeldygnstemperatur i Kathmandu i mars är 13-24 grader medan det i Pokhara är 15-29 grader.

Tidsskillnad

Nepal ligger 4 timmar och 45 minuter före Sverige under vår vintertid. När vi går in i sommartid den 26 mars kommer det istället att skilja 3 timmar och 45 minuter.

Språk

I Nepal talas nepali, ett språk som är indoeuropeiskt och talas som första språk av drygt 50% av befolkningen. Nepal består av en oerhört stor mängd etniska minoriteter som alla talar sina egna språk, men de flesta har också lärt sig nepali och/eller engelska.

El

Strömstyrkan är 220 V växelström med varierande eluttag i Nepal. Det är oftast två pliggar med smalare mellanrum än i Sverige. Vår svenska modell förekommer också. Om ni är beroende av eluttag så föreslår jag att ni tar med er en multiadapter.

För mer exakt information gå till följande sida: http://www.worldstandards.eu/electricity/plug-voltage-by-country/

I Kathmandu har de ont om elektricitet. De har för närvarande ett system som gör att de har el endast cirka 12 timmar per dygn. Dessa timmar infaller efter ett visst schema som gör att det är olika tider varje dag. Det gör att det är stor sannolikhet att man blir tvungen att gå till restauranger i mörker. En ficklampa är mycket bra att ha med sig.

Valuta, växling, priser

Vi rekommenderar att ta med lite dollar som växlas in mot nepalesiska rupies på plats. Det går också bra att ta ut med kort på många ställen. 1 SKR = 12 nepalesiska rupies (2017-01-18). Räkna inte med att ni kan använda kortet för betalning i affärer eller restauranger mer än undantagsvis. Det är sannolikt inte så mycket pengar som går åt under resan. En stor del av maten är inkluderad i resans pris och Nepal är fortfarande relativt billigt. Du äter måltider för 20 – 70 kronor. En taxiresa kostar kanske en tiondel mot Sverige.  Världens Resor står för all dricks men det går naturligtvis att betala extra om ni vill.

Du bör ha med dig ca 2000 kr i en reservkassa och/eller ett kreditkort för oväntade utgifter om du blir sjuk eller dyl.

Telefoni och internet

Telia Sonera har byggt ut hela eller stora delar av det nepalesiska 3G-nätet. Det innebär nu inte att mobiltelefonerna kommer att fungera överallt och sannolikt inte alls när ni vandrar. I städerna i övrigt går det antagligen bra att använda era telefoner (kontrollera ditt roamingavtal) åtminstone för sms. Det finns internetcaféer i Kathmandu, Bandipur, Pokhara, Lumbini, kanske i Chitwan och i Bhaktapur. Räkna inte med att det är snabbt och tillförlitligt överallt. Det är också ganska enkelt att hitta cybercaféer varifrån du kan ringa hem för ganska små pengar.

Mat och vatten

För att undvika magsjuka, tänk på att äta lagad, ordentligt varm mat. Nepal har ett kök som påminner en del om det indiska. Det är currybaserat med mycket linser och andra grönsaker. En vanlig måltid består ofta av flera olika smårätter med en linssoppa och ris. Sällan kommer det bröd till maten. Många restauranger har rikligt med alternativ av västerländsk mat och olika kök i Asien. Magsjuka är inte vanligt förekommande, men det förekommer.

Vaccination

För denna resa rekommenderas grundskydd mot polio, difteri och stelkramp samt profylax mot gulsot (havrix eller gammaglobelin). Det finns minimal risk för kolera och läkemedlet Ducoral mot kolera rekommenderas ibland även mot så kallad turistdiarré.

I Nepal förekommer också malaria i landets södra delar. Under tiden vi är i Lumbini och Chitwan är vi inom det område där man brukar rekommendera. Kontakta din vaccinationscentral/läkare för de rekommendationer som gäller just din resa.

Pass och Visum

Visum krävs för svenska medborgare till Nepal. Vi ordnar detta på flygplatsen i Kathmandu och vi ber dig ta med två foton för detta ändamål samt 40 dollar att betala visumet med. Vi ger dig sedan tillbaka pengarna för visumet när ni kommer ut i ankomsthallen och möter färdledaren som redan kommer att vara på plats i Kathmandu.  Du behöver ett pass som är giltigt sex månader efter det att du åker in i Nepal.

Religion

Nepal som i stora delar är hindusikt har många rituella beteenden, men få förväntar sig att du som besökare i landet ska klara av mer än några enstaka av dem. Med tanke på den lokala klädeskulturen är det viktigt att kvinnor inte visar axlar eller ben. Det innebär inte några svårigheter då det går bra att använda långbyxor, t-shirt, långa kjolar (under knät) eller klänning med ärm. Speciellt viktigt är det att respektera detta då du befinner dig i bymiljö eller vid besök i tempel. I storstäderna är det inte lika strikt utan liknar mer och mer det mode som finns här hemma.

Politik

Nepal har under många år haft problem med interna oroligheter. Nu har läget ljusnat och maoisterna som länge gått emot kungamakten och regeringen har nu slutit fred och är idag en del av parlamentet. De har fortsatt en parlamentarisk oreda och fortsatta problem i södra Nepal. UD tog bort sin avrådan från att resa till Nepal hösten 2006. Det ska också sägas att det interna våldet även innan fredsavtalet aldrig varit riktat mot utlänningar.

Litteraturlista

Här kommer ett litet urval av böcker om Nepal. 

Böcker om Himalaya/Nepal
Michael Palin – Himalaya. Underhållande bok där Palin besöker Nepal bland annat.

Mikael Persson - Nepal: till Himalaya-land, Vagabond, 1998. Den enda resehandboken på svenska, ganska grundläggande. Därtill finns givetvis en mängd mycket mer detaljerade resehandböcker på engelska.

Michael Hutt – Himalayan People´s War: Nepal´s Maoist Rebellion. En av flera böcker som handlar om det närhistoriska förloppet.

The Maoist Insurgency in Nepal – Flera författare samlade i en bok utgiven av renommerade Routledge. Väldigt akademisk och informativ av det lite tyngre slaget.

Esbjörn Sandin- Nepal på tröskeln till fred, Världspolitikens Dagsfrågor 2007/3, Utrikespolitiska institutet. En artikel som behandlar maoisternas uppror och vägen till ett fredsavtal 2006 då kungen förlorade makten.

Conor Grennan – De små prinsarna (eller som titeln är i pocketform ”De försvunna barnen”)

En äventyrare som kommer till Nepal för att jobba voluntärt på ett barnhem för föräldralösa. Har fått väldigt fin respons om hjärtskärande berättelser om hur han under äventyrliga former hjälper till att få barnen tillsammans med sina familjer igen.

Inger Brattström- Ambika – en levande gudinna? – Almqvist & Wiksell Förlag, 1987. En barnbok som beskriver Ambika som blir utvald att inneha rollen som levande gudinna, en urgammal tradition där en flicka utnämns som gudinnan Kumari och även tillbeds av kungen. När detta händer Ambika förändras familjens liv.

David Lagercrantz - Himmel över Everest, Piratförlaget, 2005. En roman om en grupp oerfarna bergsbestigare som hamnar i oväder på vägen ned från Mount Everest.

Samrat Upadhyay – Arresting God in Kathmandu. Den största litterära framgången i Nepal. Första bok som också skrevs direkt på engelska.

Pankaj Mishra – En av Indiens nya författarstjärnor. Buddha i världen är en personlig beskrivning av hur buddhismen rör sig in i hans liv. Samtidigt är det en reseberättelse. Han har också skrivit Temptations of The West: How To Be Modern In India, Pakistan, Tibet and Beyond. Även här har författaren rest over Sydasien för att se hur västvärlden påverkar de olika länderna på olika sätt.  Även Nepal. 

Elizabeth Enslin -While the Gods Were Sleeping. En underbar berättelse om en antropolog som på 1980-talet gifte sig med en högkastig man från Chitwan i södra Nepal och levde där tillsammans med hans familj. Hon skriver om lättsamheter och svårigheter för sig själv och för människorna runt omkring vad gäller jämställdhet, utveckling och kulturkrockar.

DVD

Den fransk-nepalesiska filmen Caravan gjord av Eric Valli är kanske den mest kända om Nepal. Utspelar sig i Dolpo. Kagbeni är en relativt ny spelfilm som fått gott mottagande. Gjord av Bhushan Dahal.

Kagbeni är en spelfilm som också fått gott mottagande. Den utspelar sig i lägre Mustang och är gjord av Bhusan Dahal.

Journey to Yarsa av Dipendra Bhandari är en vackert filmad dokumentär som porträtterar de mängder människor som två månader om året beger sig upp i de höga bergen i Nepal för att söka efter parasitsvampen cordyceps sinensis (eller yarsagumba) som är mycket värdefull och benämns som Himalayas viagra.

Who will be a gurkha av Kesang Tseten handlar om den mycket hårda uttagningsprocessen varje år tusentals unga nepaleser genomgår för att bli en av de få utvalda som får komma in i brittiska armén.